Vi støtter hinanden

”Hvorfor vi begyndte at ryge? Jeg tror, at det var for os som for alle andre helt unge, der begynder at ryge, fordi det er lidt spændende og lidt sejt. Ja og så var vi nogen af dem, der blev ved,” forklarer storesøster Anette Nielsen på 19 år. Hun har røget i ca. 4½ år.

Lillesøster Susanna Nielsen er 17 år og har røget i knap fire år, og faktisk var det hende, der foreslog, at de skulle melde sig på et rygestopkursus i ForeyggelsesCentret i Rudkøbing og få hjælp til at holde op med at ryge de 10-15 cigaretter om dagen.

”Jeg har astma, og nu hvor jeg er startet på HTX i nogle nye bygninger, har jeg det lidt svært med at få luft pga indeklimaet. Derfor syntes jeg, at det var på tide at stoppe. Jeg var bare helt klar over, at det ikke ville gå, hvis jeg gjorde det alene, fordi Anette og jeg hyggeryger sammen, så nu er vi her begge to,” forklarer Susanna..

”Det er også blevet besværligt at ryge. Hjemme skal vi gå udenfor og offentlige steder, må der heller ikke ryges. Vi gider ikke stå udenfor og ryge, ” understreger Anette.

Plaster og gode råd

Egentlig havde søstrene regnet med at tage medicin af mærket Champix for at have lettere ved at holde op, men efter at have talt med rygestopinstruktør Ingrid Stegemeier om det, valgte de i stedet at anvende nikotinpræparater til at tage den værste rygetrang.

Søstrene er de yngste på rygestopholdet men synes ikke, at alderen betyder noget i den sammenhæng.
”Det, der betyder noget, er at få gode råd og Ingrid ved en masse, og så er det også godt at høre, hvordan de andre oplever det. Vi er jo i samme båd alle sammen,” forklarer Anette.

13 dage uden smøger

Da Sund i Syd taler med søstrene efter deres tredje gang på rygestopkurset, har de været holdt med at ryge i 13 dage, med hjælp fra nikotinplaster. Susanna har også brugt nikotinsugetabletter og Anette har brugt resoribletter, dvs. smeltetabeller, der lægges under tungen.

”Det er faktisk gået helt godt indtil nu, men jeg er ret sikker på, at der nok skal komme nogle svære dage senere. Men dem må vi jo tackle, når de opstår,” siger Anette.

De forklarer, at rygestopinstruktør Ingrid Stegemeier havde fuldkommen ret i sine forudsigelser første kursusaften om, at der ikke er to, der reagerer ens, når de lægger cigaretterne på hylden. Hvor Susanna har været fuld af energi og har faret rundt, har Anette følt sig mere syg.

Altså forskellige afvænningsmidler og forskellige reaktioner, men én ting er de to søstre enige om:
”Vi er sikre på, at det lykkes at undvære cigaretterne, for vi støtter hinanden i, at det skal det…” understreger Susanna.