Fysioterapeuten

Gode råd om træning fra Lau Caspersen, speciale ansvarlig fysioterapeut, OUH Svendborg. Læs hans tidligere klummer her:

4/2010: Hold ungerne i gang efter ferien

3/2010: Løb mindre og bliv bedre

Læs Sund i Syds tidligere fysioterapeut Annegrete Gohr Månsson klummer:

2/2010: Spurt dig til effektiv motion

1/2010: Få plads til både familielivet og løbeturen

6/2009: Hop op på cyklen og forebyg diabetes

5/2009: Kvinder bruger bolden

4/2009: Vi skal give vores børn en stærk rygrad

3/2009: Husk at være fysisk aktiv - også når du bliver ældre

2/2009: Tænd din teenager på bevægelse i tide

1/2009: Så skal der knibes

6/2008: Vintersport

5/2008: Åndedræt er liv

4/2008: Skoven som fitnesscenter

3/2008: Vand er sundt for sjæl og krop

2/2008: Find din egen motivation

1/2008: Pausegymnastik

2/2007: Motion kan aflede triste tanker

1/2007: Lad ungerne vaske gulv